切って、茹でて、漬けるだけのレシピです。
甘辛味で苦味がないので子供も大好き♪
ウチナー（沖縄）野菜を使った簡単サラダ
ごぼうサラダに、ナッツを足すだけ！カリっとした食感もおもしろく、カミカミメニューにもなります。
暑い夏におススメのシャーベット素麺
ゴーヤを甘酢漬けにしてポテサラに!
イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！
苦み野菜も食べやすい
野菜ともずくがマッチしたさっぱりサラダ！
青パパイヤを入れてみました。
酒蒸しにゴーヤを入れて美味しさアップ！
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
ゴーヤの苦味と牛筋の旨味が相性抜群です。
#おきレシコンテスト
オードブルの一品や お弁当にもどうぞ
