市販のつゆを使い手軽にアツアツ鍋が出来る
・全体的に栄養のバランスがとれる。 ししゃものカルシウムが摂取出来ること。 ししゃものたまごがプチプチしておいしいです。
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ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
シャリシャリとした食感にハマります♪
黒糖マヨヨーグルトソースで野菜を頂きます
おきレシ37号掲載レシピ
まーさんレポート
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