新しい野菜のスイーツのようなデリです。
とろ～チーズがワインに合う一品です
奄美大島の郷土料理をアレンジしました！
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
野菜たっぷりふわふわハンバーグ
♯おきレシコンテスト
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
丸々1本輪切りにするだけ！超簡単！
甘いバターの香りのほろにがコロッケです
苦いゴーヤを皆が食べられるようなおやつ
栄養満点！食感も楽しいしつらえです。
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
あったかつめた健康デザート☆
