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おきレシ47号掲載レシピ お弁当

おきレシ30号掲載レシピ。

梅のクエン酸には食欲増進の効果があります

沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！

ゴーヤの苦みとしらすがよく合います

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト

ビールのおつまみにもオススメ

おろしレモンでいつものから揚げに変化を♪

おきレシ37号掲載レシピ

子供と一緒に作りたい、簡単レシピです！

自然の味を一味変わったジュレと共に。

ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました

♯おきレシコンテスト

ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！

ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。

スタミナ満点！皆大好きな味♪