磯香るサクッと天ぷら
おきレシ31号掲載レシピ。
残りものからヘルシーな和え物ができました
♯おきレシコンテスト
県魚であるグルクンをおいしく頂く。
ナーベーラーのジューシーさがぴったり
ニンジンがほのかに甘いふっくらマフィン
おきレシ30号掲載レシピ。
ニンジンと牛乳のあったかスープ
磯の香りが良いので和え物によく使います。
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鍋
野菜をしっかりたっぷり食べられます。
麩の特性が生かされ、後を引く美味しさです
京風ぬたと宮古のみそ和えが合体
