レンジで簡単にオムレツが作れます！
塩糀と鰹だしでやさしく味付けました
#おきレシコンテスト さわやか美味しい！
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
漬けカツオとプチプチごまが美味しい一品♪
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
ニンジンをシリシリして約1分でできあがり
ボリューム満点メニュー
ほんのりとアーサの香るケーキです
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鬼さん鍋
お酒のおつまみにも良い
気を補い体力回復でカゼ予防！
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
