金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
ゴーヤーをはじめ八種の野菜を使ったサラダ
おきレシ24号掲載レシピ
サザエとティラジャで作りました
ラタトゥイユ風に仕上げました。
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
モーウイをコールスロー風にしてみました
♯旬の秋鮭とフーチバーの組み合わせがおすすめ♪フーチバーが癖になる香りです♪
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
シャキシャキとした食感のいいポテトサラダ
磯香るサクッと天ぷら
色々な魚貝の食感が楽しめる
