ゴーヤーの苦みが強すぎなくてたべやすい
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
おきレシブック46号掲載 ミツカン
濃厚豆乳スープ全部飲み干せます
シリシリした人参と大根の生酢です。
はんぺんをつなぎにしアオサの風味を残した
ゴーヤーをはじめ八種の野菜を使ったサラダ
お客さんへのおもてなしにピッタリ！
おきレシ24号掲載レシピ
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
子供のおやつにピッタリ！沖縄風お好み焼き
