ゴーヤのほろ苦さと甘酢あん絶妙なバランス
野菜ジュースで作る簡単ラタトゥイユ
しま菜ーのソーセージです。
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
野菜はもっとおいしいオヤツになる!!
島カボチャたっぷりふんわりオムレツ
夏バテ防止やダイエットにも最適な料理
海人の町、糸満市立保育所のめかじき給食
ゴーヤをメインのおかずとして食べたくて!
いつものハンバーグを中華風に
旬の野菜を炭火で焼いちゃいます!絶品!
沖縄にもサザエがいるんです♪
サラダ感覚でもりもり食べよう!
酵素たっぷり美と健康ご飯です