ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
おきレシ37号掲載レシピ
#おきレシコンテスト お弁当やおつまみなどにピッタリ！！
おきレシ35号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
簡単に調理ができて、栄養満点！
おきレシ33号掲載レシピ
旬のサンマ
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おきレシ26号掲載レシピ
朝食やおやつにぴったり
noname
