体力が落ちたときに！
さっぱりモーウイとコク味噌のコラボ
簡単調味料でも大満足ヽ（･∀･）ﾉ
子供のおやつに最適
赤瓜の炒め物！誰でもできる簡単おかず
豚肉の代わりにベーコンやツナでもOK
本部町でとれたもずくをたっぷり使用したもずく丼は給食でも人気です。
缶詰でも生でも！食欲の落ちる夏に！
島食材まっほりで作るペペロンチーノです♪
与那原産ひじきたっぷりな炊き込みご飯♪
魚介と肉を一緒に炒める事で食べやすい。
白みそ仕立ての上品な甘さ
ゴーヤを塩もみして豚肉で巻いて焼きます
