おきレシ30号掲載レシピ
簡単!餃子味でご飯がすすむ☆家族に大好評
簡単っちゃ簡単だけど、奥が深いんだぜ・・
野菜パパイヤであったかお鍋♪
おきレシ36号掲載レシピ
島らっきょうとごま油の香りがたまりません
給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯!
甜麺醤ではなくお味噌を使っています
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
伝統的なヘチマ料理
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
豚肉の塊を紅茶液でゆで塩麹に漬けました!
島野菜の美味しさを引き出すパスタ料理です
豚肉でかんたんに!栄養満点おかず
じっくり味が染み込んだ煮物