野菜たっぷりのお食事ケーキです。
おにぎりだけではもったいない
沖縄伝統！素材の美味しさが引き立ちます♪
おきレシブック４６号掲載 ミツカン
人参をおいしくたくさん食べよう♪
県産品たっぷり！黒糖を使った最強ごまだれ
筋がなく、手軽に利用できる十六ササゲ豆
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
ゴーヤ入りピリ辛肉みそがからんでウマい！
シャキシャキの大根葉がたまりません
トマトとゴーヤのフレッシュなパスタです☆
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
