さっぱり食べられるそうめんです
お年寄りや子供にも人気
１本でご飯３杯はいける絶対あたりのレシピ #おきレシコンテスト
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ！
ゴーヤーの食感が楽しめるぎょうざです。
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
おきレシ24号掲載レシピ
青魚が苦手なちびっこにも◎
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
じんわりとスープが出てきます。
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
モーウイとひき肉を使った肉たねのレシピ
カレーの風味が食欲をそそる一品です。
