おきレシ32号掲載レシピ
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
じゃがいもとハンバーグの相性バツグンです
朝食やおやつにぴったり
おきレシ27号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
ひき肉とヘチマ使用
マグロとキャベツでボリュームアップ
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
さっぱり食べられるそうめんです
旬のサンマ
見た目が変わっていてテーブルが華やかに！
お年寄りや子供にも人気
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
