ゴーヤーでスタミナごはん
いつもと一味違うヒレカツです~♪
食欲アップ!シャキシャキのナンプラー風味
寒い日の夕食や夜食にも
不思議な野菜アイスプラント
凍らせたゴーヤがポイントです!
~アルゼンチン風チミチュリソース添え~
昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品
にんにくとハーブの風味の煮付けです
重箱のラフテーをオシャレにリメイク!
和風ソースであっさりといただきます
八重瀬町の農産物で作ります