おきレシ35号掲載レシピ
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
和えるだけなので簡単に作れます。
栄養満点♪
サラダ感覚で野菜をたっぷり「食べぽん」
おきレシ27号掲載レシピ。
おきレシ30号掲載レシピ。
パイナップルと具沢山の味噌ラーメンです。
ゴーヤ＆さつまいものヘルシーナゲット
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
しっとりやわらかほんのりまろやか黒糖風味
豚ミンチとゴーヤの相性抜群！！
