おきレシ46号掲載 エバラ
シリシリしたじゃが芋とレンコンでガレット
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
気の巡りをよくする薬膳
おやつやご飯のない時に・・・
アーサを使ったレシピ
きのこ風味とシロカレイのホワイトースで。
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
彩りの野菜は夏バテの対策です
#おきレシコンテスト
レモングラスが爽やか#おきレシコンテスト
トマト味の洋風にこみものです！
子供たちに人気で夕飯が盛り上がります
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆
ソースなしでもおいしくいただけます♪
