あんで食べやすい！冷やしてもおいしい
カルシウムたっぷり 冷めてもおいしい！
まぐろと玉ネギ、トマトで胃腸を整える！
おきレシ25号掲載レシピ
オレンジソースでまろやかに！！
#おきレシコンテスト 沖縄の代表的な野菜を代わり春巻きに仕上げました
野草が好きで思いついた料理です。
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
ステーキプレートで見た目も豪華に☆
#おきレシコンテスト
鶏肉を30秒もみこむだけでしっかり下味！
シブイともち麦を使ったソースでヘルシーに
