ゴーヤー天ぷら器のツナサラダです！
フィンガーフードでおやつにも良し。
ヘチマとチーズは合うんです！
おきレシ48号掲載 クリスマス
おきレシ37号掲載レシピ
魚と野菜のヘルシーなシューマイですよ
チーズたっぷり♪おつまみやおやつに最適！
トマトに黒糖のコクをプラスしました。
へちまの香りがぷーんと優しい味
爽やかなオキナワンエスニック
ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！
おきレシ14号掲載レシピ
漬けカツオとプチプチごまが美味しい一品♪
磯の香り満載
