おきレシ27号掲載レシピ
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
朝食・おやつにピッタリ！
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
ゴーヤとサーモンで栄養満点♪
県産しいたけのおいしさを感じる一品です。
南瓜とツナを混ぜることで子供も喜ぶ味に！
♯おきレシコンテスト
チョコの甘さに、モズクの塩味がクセになる
ご飯のおかずにこれ一品
おきレシ26号掲載レシピ
沖縄料理かちゅー湯をゴーヤ入りで
だしを取ったにぼしがレンジで驚きの一品
きっと子供達はお魚が大好きになります
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お酢を加えてさっぱりお箸が酢すむ美味しさ
