ゴーヤー天ぷら器のツナサラダです！
#おきレシコンテスト
ピリ辛ソースでご飯がすすみます
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おきレシ31号掲載レシピ
ゼリーなどを使ったゴーヤ料理
電子レンジで簡単にできる蒸し物です
塩糀と鰹だしでやさしく味付けました
シブイーの可愛いソースでハムを召し上がれ
ゴマの香りとコクでいつもと違った揚げ物
マフィンにゴーヤーの砂糖漬け入れました。
