残り物のカレーと紫芋で美味しくリメイク♪
白神こだま酵母、コンビーフハッシュ使用
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ！
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
ごーやーを使ってエコ丼
サクッ♪ふんわ～り コンビーフライ
ナーベラが苦手の人でもパクパク食べれる
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
体に良い青魚、まるごと頂きます。
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
紅イモを２種類の食べ方で
子供もパクパク食べれて栄養満点！！
初めての創作サンドイッチ！
手軽に揃う食材で作れるメニューです♪
