ゴーヤーが苦手な人でも食べやすいです。
ゴーヤが大変美味しく頂けます。
カレーのスパイスと相性がばっちり！
コーンの甘みがいいかんじ☆
宮古を代表する郷土料理
みそとチーズの濃厚なソースが魚にピッタリ
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
豆腐ようでクリーミー！
むね肉のぱさぱさ感がなくおいしいです♪
#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに
大根たっぷり入ったスープです
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
冷えても美味しいのでお弁当にもオススメ
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
