| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| 粉黒糖 | 20g |
|---|---|
| 牛乳 | 40cc |
| 水 | 15cc |
| バター | 20g |
| 薄力粉 | 80g |
| 黒ゴマ | 10g |
| 卵 | 1個 |
| ◎粉黒糖 | 大さじ1 |
| ◎シナモンパウダー | 少々 |
| 揚げ油 | 適量 |


チュロスはお好きな形で。
棒状にするときは平たいフライパンを使って揚げるといいです。
ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群!ごはんがすすむ一品です。#おきレシコンテスト
まーさんレポート
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