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- 紅いもを使ったレシピ / もずくを使ったレシピ
- もずくと紅いもで便秘も解決!!
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （1人分）
| 紅いも | 小1個 |
|---|---|
| もずく | 20g |
| 塩 | 適量 |
| 片栗粉 | 小1 |
| 砂糖 | 適量 |
| しょうゆ | 適量 |
| 油 | 適量 |
作り方
1手順1
紅いもは水で煮たら、ゆでた湯をきり、つぶす。→温かいうちに片栗粉、塩を混ぜる。
2手順2
もずくを細かく刻み②に混ぜる。
3手順3
俵状に形成し、油であげたらさとうじょうゆにくぐらせて完成。
お料理のポイント
表面はカリッとしてもずくのプチプチ感の食感もたのしめます。
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