天ぷらより簡単 うまい！もう一枚！！
もずくが和風な万能ソースに
ヘルシーさを全面に出した料理です。
つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
低カロリーでさらさらいけます
香りを楽しんで温まるスープです。
カツオはお刺身を使い、それにクレソンを。
中の生地にしっとり感が出てとっても美味！
もずくあんでおいしく♪
甘辛肉味噌とモズクがマッチして食欲増進！
noname
