寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
チリソースとチキンの組合わせが絶妙です
おきレシブック45号掲載
食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
ご飯によく合います。
おきレシ24号掲載レシピ
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
誰でもゴーヤーが好きになるレシピ
シマナーを練り込んだパスタ
あっという間に中華街にいる気分に♪
あまSUNが、お肉をより引き立てます。
苦みの滋養、疲れた胃腸にニガナ
食感が楽しいヘルシー春巻き
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
シャキシャキもやしと豚肉油みそのコラボ!#おきレシコンテスト
