ゴーヤーを始め夏の野菜たっぷりカレーピザ
ヘルシーなタコライス！！
おきレシ32号掲載レシピ。
ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
おきレシ1月号掲載レシピ
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
シークヮーサーの皮がポイントです！
ゴーヤーをかっこよくアレンジしてみました
カレー味で食欲アップ
ツナ缶と醤油麹手軽な組み合わせ
一人前 254kcal
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
#おきレシコンテスト
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
