エビチリ風な甘酢あんで
野菜だけのヘルシーマリネ
ゴーヤナムルとピリ辛牛肉でスタミナうどん
牛羊鶏、何にでも合う基本的な沖縄焼きそば
白玉麩をたっぷり加えたピリ辛スープ
家庭でもプロ並みに仕上げます
使いきれないハンダマを万能ソースに
苦みが気にならない美味しさだよ！
本島南部の砂地で獲れる貴重なカニです
疲れた胃腸に！
おきレシ27号掲載レシピ
#おきレシコンテスト
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
栄養満点レシピ♪
