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人参のレシピ

2015.01.26 レンジで簡単!シリシリオムレツ

レンジで簡単にオムレツが作れます!

2016.02.03 はえばる美瓜のカレーチャーハン

カレーチャーハンとぱくぱく食べちゃいます

2021.12.20 伊是名村チリムッチ汁

伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。

2015.12.24 ほうれん草1束のとんこつしょうゆ鍋

おきレシ49号掲載 ミツカン 鍋料理

2014.11.13 ゆるゆるロールパン

おきレシ33号掲載レシピ。

2013.07.19 ガリバタゴーヤー炒め

ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。

2011.02.23 太巻きずし

2016.01.25 ピーマンのオジサン詰め

肉の代わりにオジサンを詰めてみました

2016.01.21 シチューマチの炊き込みごはん

気を補い体力回復でカゼ予防!

2015.01.27 ヘルシーパリパリめん

パリパリめんを野菜にして作りました。