鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
#おきレシコンテスト
韓国料理風に味付けし、丼ものにしてみた
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
彩りよく色あざやかなイリチャーです
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ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
夏はゴーヤーの金平！ほろ苦さが癖になる。
おきレシ24号掲載レシピ
