おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
とてもヘルシーでさっぱりした味です。
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
満腹感で大満足！
里芋がたくさん食べられる
真あじであんかけに挑戦！ご飯に合う一品。
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
パプリカ風味の紙包み焼きです。
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
おきレシ４９号掲載 ミツカン
おからを使ったコロッケはさっぱりヘルシー
