島ニンジン、きゅうりを簡単ピクルス
島ラッキョウと島菜のソース
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
島人参の風味でひと味違えて
簡単！梅の酸味で野菜がさらにおいしく
ご飯を入れると雑炊になります
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
ちきなーDE米ポテおやき
シャキシャキ歯ごたえが最高！
つまみにぴったりです！！
お好みの具をはさんで
カーブチーの日にちなんで名護市のカーブチーを使ったカステラを作りました。
おきレシブック46号掲載 ミツカン
庭のウイキョウがいい香りで思いついた１品
