水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
おきレシ33号掲載レシピ
旬のサンマ
具だくさんでボリューミー！
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
♯おきレシコンテスト
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
おきレシ35号掲載レシピ
noname
