具だくさんでボリューミー！
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
スタミナ満点！皆大好きな味♪
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
#おきレシコンテスト
トウガンをまるごと一個使い切れます。
おきレシ37号掲載レシピ
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
おきレシ35号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
簡単に調理ができて、栄養満点！
おきレシ33号掲載レシピ
旬のサンマ
noname
