ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
子供のおやつにピッタリ！沖縄風お好み焼き
ラフテの新しい食べ方。冷めても美味しい！
ガーリックパンがカリカリで香ばしい
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。
ゴーヤーにとろけるチーズのハーモニー♪
ほくほくポテトに爽やかな酸味とチーズが◎
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
食パンの食べ方がマンネリ化していたので。
ヘルシー発酵食品とからし菜をプラスして！
ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
♯おきレシコンテスト
クワンソウの素晴らしさもっと広めたい！
