＜野菜畑＞
野菜がたっぷりとれるロール巻き
おきレシ34号掲載レシピ
緑・黄・赤の３色野菜の炒めものと豆御飯。
車海老を全部おいしくいただいちゃお～
ウンチェーの豆腐団子でボリュームアップ！
おきレシ28号掲載レシピ
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
カレーの香りが食欲をそそる一品です
#おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ。
意外に合う、マグロとかぼちゃ
#おきレシコンテスト ウンチェーの葉をタ
以外に合う、マグロとかぼちゃ
カキと豆乳のヘルシースープです
