島ヤサイがた～っぷり摂れるメニュー
島ニンジンの甘みが魚の味を引き立てます♪
季節の島野菜をたっぷり使用
寒い冬にほっとスープカレーを！沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった
人参はローストすると甘くてつやつや
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
ほっこり和みます～
おきレシ49号掲載 お正月おせち
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品！
チデークニーをぽったりしたポタージュに
島ニンジンの甘味が効いた一品。
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
県外の人にも美味しく食べてもらえる一品
