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チデークニーのレシピ

2015.01.18 人参と島人参の塩麹ナムル

2色の人参の見た目も楽しめるナムルです

2012.01.19 ポトフ

寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます

2016.01.05 お魚ミンチのなんちゃってBBQ

色々な魚のミンチを串にさしてパーティに!

2020.10.29 さっぱりシマナーチャンプルー焼きそば

チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト

2011.03.02 島人参とチキンのクリーム煮

島人参の風味でひと味違えて

2011.03.01 山芋のカレークリーム煮

山芋のまろやかさがひきたつ一品

2011.04.24 島じゃが人参スープ

宮古・北大東ジャガイモと糸満島人参スープ

2013.04.10 県産野菜の和風カレーポトフ

子供も喜ぶ、カレー風味

2013.11.28 紅芋と豚肉のコロッケ 島人参おろしソース

紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに

2013.04.08 かる鉄ご飯

ジューシー感覚で食べれます。

2013.07.19 島野菜のホワイトつけ麺

人気のつけ麺をホワイトソースで

2011.03.17 かぼちゃのホットパイ

地元でとれた食材で

2013.12.01 トウガンをまとった武魚周のパプール

島ラッキョウと島菜のソース

2013.02.15 島野菜すぶた

甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。

2011.03.15 島人参と南瓜のきんぴら

シャキシャキ歯ごたえが最高!