おきレシ36号掲載レシピ
ヘチマとミックスビーンズで栄養たっぷり。
県産食材を組合せて一皿に表現しました
モウイをいっぱい入れました♪
たまにはB級グルメ!ゴーヤーが美味しいよ
・
まぐろのなめろうと県産もずくが出会った…
ピリカラが食欲をそそります
赤身マグロがトロマグロに変身!
皮ごと美味しいマリネです♪
夏バテ気味な方に素敵な贈り物レシピ
少し辛くてあと引く味です!
モウ♪とろっとろ うまみがギュウ
ゴーヤーサラダが、食欲をそそります