絶妙なゴーヤーソースと種がおいしいパスタ
少し辛くてあと引く味です!
モチモチ感溢れる米粉のピザ・マルゲリータ
種も食べれるので丸ごとワイルドな一皿です
隠し味のはちみつでゴーヤの苦味とマッチ！
お肉のようなお魚に、びっくり!!
フランスの家庭料理です
つけだれで食べても中華スープにしてもグー
意外な食べ方、案外いけます。
冬瓜を器にした豪華料理です
ゴーヤーとタコライスで、沖縄気分満載！！
弁当のおかずに最適
お酒のお供に！
電子レンジの併用で時短可能
素材を引き立てる鶏のうま味
おきレシ48号掲載 POKKA
