#おきレシコンテスト
冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ！
カーギは悪いがもちもちして美味しいよ！
魚食材の茶わん蒸し
パンにのせて食べるので手軽に食べれる
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆
旬のゴーヤーと冷麺を甘辛のチリソースで！
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
玉ねぎの甘さがゴーヤーを包みます♪
ビールもご飯も進むおかずです
ウンチェーの豆腐団子でボリュームアップ！
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
