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ゴーヤのレシピ

2014.09.01 揚げゴーヤーの煮付

お弁当やご飯に合う

2014.09.01 ゴーヤー入りチンジャオロースの春巻き

春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました

2020.12.22 ゴーヤーのふわふわステーキ

ステーキプレートで見た目も豪華に☆

2014.08.12 ゴーヤのあさづけ

ゴーヤであさづけをつくりました

2014.08.17 ゴーヤーと卵とあげの焼き、めんつゆがけ

簡単ながら美味しい~!

2013.07.24 真夏のウマニガ☆ラスク

ビールのつまみになるサクサクラスクです。

2013.08.20 白ゴーヤーと牛たたき~柚子こしょうマヨ

この組み合わせはお酒に合います

2020.10.12 ゴーヤと車海老のレモングラス風味

レモングラスが爽やか#おきレシコンテスト

2020.10.03 ゴーヤーの冷製パスタ

オシャレで素敵で簡単ですみません #おきレシコンテスト

2014.08.31 トロピカルde減る脂~

彩り鮮やか食べやすくヘルシー♪

2020.10.15 ゴーヤとパイナップルのあぐー豚メンチカツ

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群!ごはんがすすむ一品です。#おきレシコンテスト

2020.10.07 ゴーヤとスパムのサーターアンダギー

ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群! ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト

2020.09.25 ゴーヤーの肉詰め

#おきレシコンテスト

2013.08.31 ゴーヤのトンナーターとまとのジュレ添え

沖縄とイタリアンのコラボレーション

2020.10.23 ゴーヤーマヨゴマ和え

シンプルな材料と作り方で栄養満点!

2020.09.15 ゴーヤシャーベット

#おきレシコンテスト