作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
ビタミンＣ豊富！もちふわベーグル
ゆでて、冷やして、あえるだけ！
どの年代の方にも食べやすい一品です。
＃おきレシコンテスト
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
お花がいっぱい咲き乱れる春のお弁当です
ゴーヤーをデザートに・・・
ほのかな苦みが大人の味！
甘苦がクセになるもちもちアイス
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
豆腐を使ってヘルシーにしました
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
noname
