レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.08.19

ゴーヤパン

ゴーヤパン

美味しく栄養たっぷり！

2011.08.19
515
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人前）

ホットケーキミックス 卵 ゴーヤ ガーリックパウダー ポークランチョンミート
バター

作り方

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2014.01.31 しらす大根餅アーサーの香り

カルシウムとミネラルたっぷり補給

2013.08.27 ゴーヤのおひたしナムル

ごま油の良い香りと共に～

2012.06.20 焼きなすの肉味噌カナッペ

味噌と野菜のお洒落なカナッペ

2011.04.10 もずく納豆

ちょっと、これ旨いです♪