食欲の無い日にぴったり！
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
おきレシブック45号掲載
ゴーヤのほろ苦さと甘酢あん絶妙なバランス
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
ゴーヤーでアンダンスー
苦みがたまらないチャプチェです！
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
おきレシVol.7の掲載レシピ
桜えびがサクサクして香ばしい！
