作り置きできるネタをのせるだけ♪
暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
衣に片栗粉を入れてサクッと仕上がります!
夏野菜で夏バテを防ごう!!
外サク!中シャキ!トマトとカレー粉が◎
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
味クーターなのにヘルシーな夢のどんぶり
辛さで苦味をやわらげました
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
シャキシャキのゴーヤーが美味しい!
栄養満点!美味しい!オムライスです。
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに!
ゴーヤーをはじめ八種の野菜を使ったサラダ
ヘルシーで誰でも簡単に作れます!