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ゴーヤージュースのレシピ

2014.08.26 ゴーヤとグルクンのピリ辛ナゲット

冷めても旨いフィッシュナゲット!

2014.09.03 我が家のゴーヤチャンプルー

オリジナルゴーヤチャンプルー

2012.08.02 ゴーヤのパンナコッタ♪

ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー

2011.09.14 ゴーヤサルサソースの冷製パスタ

シークワァーサー風味で爽やかに!

2014.10.20 ゴーヤー ンブシー

ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め

2011.09.12 ゴーヤーおからサラダ

おからがまるでチーズのように!

2013.08.29 しょうゆ麹でうますぎ~ ゴーヤーのサラダ

しょうゆ麹とかつお節で苦くな~い

2011.08.26 ゴーヤーと豆腐のクリーミー白和え

豆腐とゴマでマイルドな味わい!

2014.08.10 ふわふわ!ゴーヤーのアメリカンドッグ

わたも有効活用!ふわふわな仕上がり!

2011.07.13 ゴーヤー寒天

緑がきれいな和風デザートです

2014.09.01 ゴーヤとホタテのアヒージョ

油と合わせることで、苦味もマイルドに!

2012.07.23 ゴーヤーの冷製スープ

ゴーヤーと島豆腐で作るスープ

2014.09.04 ゴーヤ・和・ポタージュ

ほんのり苦い和テイストのポタージュ

2013.08.31 ゴーヤーおひたし

食欲の無い日にぴったり!

2012.07.19 ゴーヤ南蛮

南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。

2011.12.12 県産車エビとグルクンのシマナー包み

県産食材を使用、地産地消