さっぱりとした一品！
簡単♪ お手軽♪
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
夏野菜とキムチで夏バテ防止のレシピ
かき揚げで苦み半減
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
ほろ苦さとさつまいもの甘みのコラボ
ゴーヤーをお花の様な感じで 可愛く
おきレシ29号掲載レシピ
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに！
どんぶりにしても美味しいですよ～
真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
