おきレシ26号掲載レシピ
刺身などで余った魚を簡単ふりかけに♪
チリソースで甘辛に仕上げました♪
おきレシ36号掲載レシピ
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
マグロワンタンでヘルシーなスープです。
いろんな海の幸が楽しめる一品です♪
刺身の残りでカンタンにできます！
糸満産マグロを使いました。
意外な組み合わせのフルーツサラダ
和えるだけのカンタンメニュー☆
衣は薄くソースはたっぷりと！
簡単にマグロとカリフラワースープができる
簡単でボリューム満点！
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
もずくと野菜がたっぷり食べられる
