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カジキマグロのレシピ

2013.01.10 まぐろ・セーイカ・サーモンの和風サラダ

和えるだけのカンタンメニュー☆

2014.06.02 1、2、3、INパスタ

県内水産物トップスリーとパスタが合います

2012.05.17 マグロの漬け丼

糸満産マグロを使いました。

2016.01.24 つるむらさきの鮪コロコロソース

おいしく頂く具たっぷりソース

2014.02.26 マグロの胡麻醤油

胡麻醤油が香ばしいマグロの簡単角煮です

2012.10.13 にぎり寿司

意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!

2013.02.03 まぐろの黒糖漬けソテーと香味野菜のサラダ

刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに!

2016.01.18 魚天ぷらお好焼風味

衣は薄くソースはたっぷりと!

2016.01.05 マグロワンタンスープ

マグロワンタンでヘルシーなスープです。

2016.01.01 もずくサラダ

もずくと野菜がたっぷり食べられる

2013.08.22 つまみに!丼に!ゴーヤと鮪のユッケ

火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品

2016.01.21 アーサ汁

残った刺身でアーサ汁

2016.01.24 まぐろハム

自家製のまぐろハム!ヘルシーな1品

2016.01.07 マグロと彩り野菜のグリル サラダ仕立て

半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい

2014.11.10 ハロウィンのキャンディすし

みんなで作って楽しくハロウィンパーティー