おいしく頂く具たっぷりソース
和えるだけのカンタンメニュー☆
糸満産マグロを使いました。
県内水産物トップスリーとパスタが合います
火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品
胡麻醤油が香ばしいマグロの簡単角煮です
マグロワンタンでヘルシーなスープです。
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
意外とカンタン♪ぜひ、チャレンジを!!
もずくと野菜がたっぷり食べられる
衣は薄くソースはたっぷりと！
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
残った刺身でアーサ汁
半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい
自家製のまぐろハム！ヘルシーな１品
